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梅花雨 @ 2008-02-17 11:17:27

人在二十岁左右的锻炼是一种身体健康的储备,到30岁左右达到储备高峰,锻炼得越好,储备的峰值就越高.一旦不过了这个年龄,储备的峰值就难以达到本来可以达到的高度,所以要趁年轻多锻炼.

类别:言论   97次浏览   1篇评论
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网友评论：
王秋生
王秋生 @ 2008-02-17 11:31:31 评论
我已经太迟了，只有等死的份啦！
作者回复：不迟呀！锻炼总比不锻炼的好呀！

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